Anitore! EX

"¡Mueve tu alma y tu cuerpo!" Cada episodio contiene una variedad de rutinas, como flexiones, abdominales, giros de columna, baile, yoga, estiramientos, entrenamiento del tronco y taichi. ¿¡Cinco chicas que aspiran a convertirse en ídolos harán ejercicio contigo, y ese preocupante porcentaje de grasa corporal se reducirá en un 1000%...!?